கோவிட்-க்குப் பிந்தைய மற்றும் பொது மருத்துவத்தில் உள்ள பிற PAIS

கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நோயாளிகள் பெரும்பாலும் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர்: உடலை மிகவும் சோர்வடையச் செய்யும் களைப்பு, கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம், மறதி, மூளை மந்தம், ஒளி மற்றும் ஒலிக்கு அதிக உணர்திறன், மூச்சுத்திணறல், தலைவலி, சோகம்/எரிச்சல், தூக்கமின்மை, தசை வலி மற்றும் தலைச்சுற்றல். சராசரியாக, கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நோயாளிகள் ஒரே நேரத்தில் 10-15 அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மொத்தம் 200 அறிகுறிகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நிலை மற்றும் பெரியவர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கான ஆபத்துக் காரணிகள் குறித்த விரிவான தகவல்களையும் பார்க்கவும்.

கோவிட்-19 தடுப்பூசிக்குப் பிறகு ஏற்படும் பொதுவான நீண்டகாலப் புகார்களில் சோர்வு, கவனம் மற்றும் நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள், தகவல்களைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தலைவலி ஆகியவை அடங்கும். மற்ற புகார்களும் அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன. சராசரியாக, மக்கள் 10 வெவ்வேறு புகார்களை அனுபவிக்கின்றனர். மேலும், ஒன்று அல்லது சில குறிப்பிட்ட புகார்களுடன் வரும் நோயாளிகளின் குழுவும் உள்ளது. தடுப்பூசிக்குப் பிறகான புகார்கள் தொடர்பான உண்மைகள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும்/அல்லது இந்தத் தலைப்பிலான ஆய்வுகளையும் பார்க்கவும்.

QVS உடன் தொடர்புடைய பொதுவான புகார்களில் அடங்குபவை: உடலை மிகவும் சோர்வடையச் செய்யும் களைப்பு, கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்கள், மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்த அறிகுறிகள், நரம்பியல் அறிவாற்றல் தொடர்பான புகார்கள், தூக்கப் பிரச்சனைகள், வலி ​​(தசைகள்/மூட்டுகள்), மற்றும் (உழைப்பின் போது) மூச்சுத்திணறல். நோயாளிகள் சராசரியாக 19 முதல் 20 உடல்நலப் புகார்களை அனுபவிக்கின்றனர், மேலும் இந்தப் புகார்களின் தீவிரம் பல ஆண்டுகளாக ஏறக்குறைய நிலையானதாகவே உள்ளது. நாள்பட்ட Q காய்ச்சல் பெரும்பாலும் மிகக் குறைவான அறிகுறிகளுடனேயே வெளிப்படுகிறது; அறியப்பட்ட அறிகுறிகளில் அடங்குபவை: மெதுவான எடை இழப்பு, மாலையில் லேசான காய்ச்சல், இருமல், மற்றும் மேல் வயிற்றுப் புகார்கள். இருப்பினும், உடலில் உயிருள்ள பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதால் இந்த வகை உயிருக்கு ஆபத்தானது. QVS மற்றும் நாள்பட்ட Q காய்ச்சல் குறித்த விரிவான தகவல்களையும் பார்க்கவும்.

உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய உடல்நலக்குறைவு (PEM) மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலக் கோளாறின் வெளிப்பாடான நிலைசார்ந்த செங்குத்து இதயத்துடிப்பு மிகைப்பு நோய்க்குறி (POTS) போன்ற அறிகுறிக் கூட்டங்களும் பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன. மேலும், தொற்றுக்குப் பிந்தைய பாதிப்பு உள்ளவர்கள் மாஸ்ட் செல் செயல்பாட்டு நோய்க்குறியாலும் (MCAS) பாதிக்கப்படலாம்.

வெறும் 2 நிமிடங்களில், இது குறித்த எங்களின் தகவல் தாள்களில் ஒன்றை நீங்கள் படிக்கலாம்:

NASEM ((அமெரிக்க) தேசிய அறிவியல், பொறியியல் மற்றும் மருத்துவக் கல்விக்கழகங்கள்) வழங்கும் கோவிட்-பிந்தைய நிலைக்கான வரையறை: கோவிட்-பிந்தைய நிலை என்பது, SARS-CoV-2 தொற்றுக்குப் பிறகு ஏற்படும் ஒரு தொற்று தொடர்பான நாள்பட்ட நிலையாகும். இது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உறுப்பு மண்டலங்களைப் பாதிக்கும் ஒரு தொடர்ச்சியான, மீண்டும் மீண்டும் வரும், அல்லது படிப்படியாக மோசமடையும் நோயாகக் குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு நீடிக்கிறது.

சிறப்பியல்புகள்:

1. அறிகுறியற்ற, லேசான அல்லது கடுமையான SARS-CoV-2 தொற்றைத் தொடர்ந்து கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நிலை ஏற்படலாம். முந்தைய தொற்றுகள் கண்டறியப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது கண்டறியப்படாமலும் இருக்கலாம்.
2. கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நிலை, கடுமையான SARS-CoV-2 தொற்றிலிருந்து தொடர்ச்சியாக நீடிக்கலாம் அல்லது அந்தத் தீவிரத் தொற்றிலிருந்து முழுமையாகக் குணமடைந்ததாகத் தோன்றிய பிறகு, வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கழித்துத் தாமதமாக ஏற்படலாம்.
3. உடல்நலம், இயலாமை, சமூகப் பொருளாதார நிலை, வயது, பாலினம், பால் அடையாளம், பாலியல் நாட்டம், இனம், இனக்குழு அல்லது புவியியல் இருப்பிடம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல், கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நிலை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரையும் பாதிக்கலாம். (ஆதாரம்: விரிவான வழிகாட்டுதல்)

நோயைக் கண்டறிய கோவிட் பரிசோதனையில் பாசிட்டிவ் முடிவு அவசியமில்லை. இருப்பினும், கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நிலையை விரைவாகக் கண்டறிய இது உதவக்கூடும். செயல்பாட்டுக் குறைவின் அடிப்படையில் மருத்துவ வரலாறு கண்டறியப்பட்டு, நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நிலையைக் கண்டறிய (இன்னும்) எந்தப் பரிசோதனையோ அல்லது உயிர் அடையாளக் குறியீடோ கிடைக்கவில்லை. அறிகுறிகளுக்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய பிற நிலைகள் போதுமான அளவு நிராகரிக்கப்பட வேண்டும்.

கோவிட்-க்குப் பிந்தைய பொது மருத்துவப் பயிற்சி
குறிப்பாகப் பொது மருத்துவர்களுக்காக, ஒரு நோயாளிக்கு முடிந்தவரை திறம்பட உதவுவதற்கு நாங்கள் ஆறு படிநிலைகள் கொண்ட திட்டத்தை உருவாக்கியுள்ளோம். படிநிலை 1, நோயின் குணாதிசயங்களையும் நோயறிதலையும் நிறுவுவதை உள்ளடக்கியது, அதே சமயம் படிநிலை 6, மற்ற சுகாதார வழங்குநர்களிடமிருந்து கிடைக்கக்கூடிய சாத்தியமான ஆதரவைக் குறிப்பிடுகிறது.

• தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்: ஆற்றல் மேலாண்மை, இடர்ப்பாடுகளைக் கண்டறிதல், உடல் மற்றும் அறிவாற்றல் சார்ந்த புகார்களைக் கையாளுதல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துபவர்.கோவிட்-க்குப் பிந்தைய அனுபவம் உள்ள தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள்)
• உணவியல் நிபுணர்: ஆரோக்கியமான உணவுமுறைக்கான உதவி, உணவினால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் குறித்த ஆலோசனை.
• பேச்சு சிகிச்சையாளர்: குரல் பிரச்சனைகள், உதரவிதான பிரச்சனைகள், சுவாசப் பிரச்சனைகள் ஆகியவற்றுக்கு
• இயன்முறை மருத்துவர்: மேற்பார்வையின் கீழ் உடற்பயிற்சி செய்தல், பல்வேறு சிறப்புத் துறைகள்
• உளஉடல்சார் இயன்முறை மருத்துவர்: உடல் சமிக்ஞைகளை அடையாளம் காணக் கற்றுக்கொள்வது, புகார்களுக்கும் உளவியல் அம்சங்களுக்கும் இடையிலான தொடர்பு
• உளவியலாளர்: நீண்டகாலப் புகார்கள் பெரும்பாலும் துயரத்திற்கு வழிவகுக்கின்றன (காண்க) வாழ்க்கை இழப்பு குறித்த தகவல் தாள்விரக்தி, குற்றவுணர்வு, பதட்டம். விடாப்பிடியாக இருப்பது மற்றும் அறிகுறிகளைப் புறக்கணிப்பது போன்ற குணங்கள் பெரும்பாலும் எதிர்மறையான விளைவுகளையே ஏற்படுத்தும். ஏற்றுக்கொள்வது உதவுகிறது; உணர்ச்சிகள் அதிக ஆற்றலை எடுத்துக்கொண்டு, குணமடைவதைப் பாதிக்கின்றன.
• விளையாட்டு மருத்துவர்: குறைந்த பளு தாங்கும் திறன் அல்லது உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மையின்மைக்கு. முதல் அமிலமாதல் வரம்பிற்குக் கீழேயோ அல்லது அதைச் சுற்றியோ, உதாரணமாக இதயத் துடிப்பைக் கண்காணித்து, மேற்பார்வையிடப்பட்ட படிப்படியான உடற்பயிற்சி அதிகரிப்பு. நோக்கம்: அறிகுறிகள் மோசமடையாமல் உடற்தகுதியை மேம்படுத்துதல் (PEM).

PAIS உடன் இளம் வயதினர்

• இளைஞர் மருத்துவர்: இளைஞர் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்
• குழந்தை நல மருத்துவர்: உள்ளார்ந்த நோய்கள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய குழந்தை நல மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கவும்.
• குழந்தைகள் நலத் தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்: ஆற்றல் மேலாண்மை, இடர்ப்பாடுகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் உடல், அறிவாற்றல் சார்ந்த புகார்களைக் கையாளுதல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துபவர்.
• குழந்தைகள் இயன்முறை மருத்துவர்: வழிகாட்டப்பட்ட இயக்கம், பல்வேறு சிறப்புத் துறைகள்

கோவிட்-க்குப் பிந்தைய காலகட்டத்தில், இந்த நோய் ஒரு உளவியல் பிரச்சனை என்ற அனுமானத்தின் அடிப்படையில் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையைப் (CBT) பயன்படுத்தாமல் , நோயின் விளைவுகளைச் சமாளிப்பதற்கான ஒரு ஆதரவாக மட்டுமே அதைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். மேலும், இந்தச் சிகிச்சையானது உடல்ரீதியான வரம்புகளைப் புறக்கணிப்பதையோ அல்லது மீறுவதையோ நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கக் கூடாது. ஏனெனில், இது உண்மையில் PEM நோயாளிகளில் அறிகுறிகள் (கடுமையாக) மோசமடைவதற்கு வழிவகுக்கும். உடல் தளர்ச்சி மற்றும் அசைவின் மீதான பயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு உடல் பயிற்சி முறையான, தரப்படுத்தப்பட்ட உடற்பயிற்சி சிகிச்சை (GET) முறையின் பயன்பாட்டினாலும் நோயின் போக்கு மோசமடையக்கூடும்.

குறிப்புகள்:
1) உங்கள் காத்திருப்பு அறையை உணர்வு உணர்திறனுக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கவும்
2) சந்திப்பு நேரம் கடந்துவிடாதவாறு திட்டமிடுங்கள்.
3) கடுமையாக ஊனமுற்ற நோயாளிகளுக்கு, மருத்துவமனைக்கு நேரில் வருவது சாத்தியமில்லை. வீட்டிற்கே வந்து சிகிச்சை அளிக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

ஏப்ரல் 2022 முதல், R83.04 என்பது ஐசிபிசி குறியீடு கோவிட் பிந்தைய காலத்திற்கு
நல்ல பதிவு:
– பரவல் குறித்த புரிதலை வழங்குகிறது
– பண்புகள் மற்றும் ஆபத்துக் குழுக்கள் பற்றிய அறிவை அதிகரித்தல்
கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நிலையை, ஒருவேளை சாத்தியமான நோயறிதலாக ஆவணப்படுத்தவும்.

கோவிட்-க்குப் பிந்தைய சிகிச்சைக்கு நேரம் தேவைப்படுகிறது. ஒரு சிக்கலான வழக்கால் நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்களா? உங்கள் பொது மருத்துவப் பயிற்சியின் சுமையைக் குறைத்து, எங்கள் மருத்துவ ஆலோசகர்களுடன் கலந்தாலோசியுங்கள். கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நோயாளிகள் தொடர்பான சக மருத்துவர் ஆலோசனை மற்றும் நிபுணர் அறிவுரைக்காக நீங்கள் எங்களை அணுகலாம். எங்கள் மருத்துவ ஆலோசகர்கள் (மருத்துவர்கள்) குழு, உயிரியல் மருத்துவம், உளவியல் மற்றும் வேலை தொடர்பான அம்சங்கள் குறித்த குறிப்பிட்ட அறிவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது. டிசம்பர் 1 ஆம் தேதி வரை நீங்கள் சக மருத்துவர் ஆலோசனையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

இந்தத் தொடர்புப் படிவத்தை நிரப்புங்கள், எங்கள் மருத்துவ ஆலோசகர்களில் ஒருவர் உங்களைத் தனிப்பட்ட முறையில் தொடர்புகொள்வார்.

கோவிட்-க்குப் பிந்தைய நிலை குறித்து மேலும் ஆழமாக ஆராய விரும்புகிறீர்களா?

• இதைப் பின்பற்றவும் இலவச மருத்துவப் பயிற்சி ஒரு அங்கீகாரப் புள்ளிக்கு ABC1 (2025).
• Stichting KOH வழங்கும் பயிற்சியைக் காணுங்கள்: கோவிட் பெருந்தொற்றுக்குப் பிந்தைய காலகட்டத்தில் பொது மருத்துவரிடம் என்ன செய்யலாம்? (2025)
• FTO-வில் கோவிட்-க்கு பிந்தைய நிகழ்ச்சி நிரல் (2026) மற்றும் பயன்படுத்தவும் FTO தொகுதி IVM-இன். (2025)
• ஒன்றைப் பாருங்கள் PAIS மாஸ்டர்கிளாஸ்கள் 'தி குவெஸ்டனிங் டாக்டர்' (2026)-லிருந்து ஜோஜன்னெகே காண்ட் மீண்டும் வருகிறார்.
• பின்பற்றவும் மின்னணு கற்றல் விலங்குவழி நோய்கள் செல்லப்பிராணிகள் மற்றும் காட்டு விலங்குகள் பற்றிய இரண்டு பாகங்கள் கொண்ட தொடர் (2025/2026)

நெதர்லாந்திலும் சர்வதேச அளவிலும் மேலும் மேலும் ஆராய்ச்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. எங்களின் ' நீண்டகால கோவிட் பற்றி' பக்கத்தில் , தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுவாரஸ்யமான ஆய்வுகளும் கட்டுரைகளும் இடம்பெற்றுள்ளன. நடைபெற்று வரும் மற்றும் நிறைவடைந்த ஆராய்ச்சிகள் பற்றிய தகவல்களைக் கொண்ட வலைப்பக்கங்களை அணுக, கீழே உள்ள பொத்தான்களைப் பயன்படுத்தவும்:

• கிடைக்கக்கூடிய வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் கையேடுகள் கோவிட்-க்குப் பிந்தைய.
• VSG குறித்த புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆலோசனை கோவிட்-க்குப் பிந்தைய மற்றும் PAIS-இல் இயக்கம் மற்றும் மீட்பு.
• சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் குறித்து உடனுக்குடன் தெரிந்துகொள்ளுங்கள் கோவிட்-க்கு பிந்தைய இதழ்கள் IVM மற்றும் C-ஆதரவிலிருந்து.
• புகார்களைப் புரிந்துகொண்ட அறக்கட்டளை உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில் உள்ள நோயாளிகளுக்கான வழக்கு விவாதத்திற்கு

Q காய்ச்சல்

• கிடைக்கக்கூடிய வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் கையேடுகள் கியூ காய்ச்சல்.
• ஆபத்துக் குழுக்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை பொது மருத்துவர்களுக்கான செயல்முறை விளக்கப்படங்களுடன் நாள்பட்ட கியூ காய்ச்சல் மற்றும் கியூவிஎஸ் (QVS).
• சாத்தியமான தலையீடுகள் நாள்பட்ட கியூ காய்ச்சல் மற்றும் கியூவிஎஸ்-இல்.
• QVS நோயாளிகளிடம் நடத்தப்பட்ட நான்கு ஆண்டு கால ஆய்வின் முடிவுகள் – பொது சுருக்கம்
• அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுங்கள்: எங்கள் தகவல் தாள்கள் கியூ காய்ச்சல் தொடர்பாக: பொதுவான, மருத்துவ, வேலை மற்றும் வருமானம் தொடர்பான, மற்றும் உளவியல் சமூகக் கூறுகள்.