குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே நீண்ட கோவிட்

தொற்றுநோயை அனுபவிப்பது லேசானதாக இருக்கலாம். அதனால்தான் நோய்த்தொற்றின் தற்செயல் நிகழ்வுகள் மற்றும் தொடர்ச்சியான புகார்களைப் பார்ப்பது மிகவும் முக்கியம். உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) ஏ குறிப்பிட்ட வரையறை நீண்ட கோவிட்க்காக உருவாக்கப்பட்டது, ஏனெனில் கோவிட்-19 பெரியவர்களை விட வித்தியாசமாக அவர்களை பாதிக்கிறது.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் அடிக்கடி பல புகார்களை அனுபவிக்கின்றனர்: மனநிலை அறிகுறிகள் (சோகம், பதற்றம், கோபம், கவலை, மனச்சோர்வு), தீவிர சோர்வு, தூக்கப் பிரச்சனைகள், தலைவலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும்/அல்லது மூச்சுத் திணறல், மூக்கு அடைத்தல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் மற்றும் படபடப்பு. மேலும் அறிவாற்றல் குறைபாடுகள் (குழப்பம், செறிவு பிரச்சனைகள், தூண்டுதல் உணர்திறன் மற்றும் நினைவக புகார்கள்) மற்றும் உழைப்புக்குப் பிந்தைய உடல்நலக்குறைவு (PEM: உடல், அறிவாற்றல், சமூக மற்றும் உளவியல்) அனைத்து வகையான உழைப்புக்கும் பிறகு ஏற்படும் அறிகுறிகளின் மோசமடைதல்.** (புகார்களின் மேலோட்டப் பார்வைக்கு கீழே உள்ள படத்தைப் பார்க்கவும்). இந்த குழந்தைகளுக்கு வரி விதிப்பது சீர்படுத்த முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம். கோவிட் நோய்க்கு பிந்தைய குழந்தைகளும் உடல்நிலையில் முன்னேற்றம் அடையாத அல்லது எடையை தாங்க முடியாமல் உள்ளனர்.

நீண்ட கோவிட் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் இனி பள்ளியில் முழுமையாக பங்கேற்கவோ, விளையாட்டுகளில் பங்கேற்கவோ, நண்பர்களுடன் வேடிக்கையாக ஏதாவது செய்யவோ அல்லது விருந்துக்கு செல்லவோ முடியாது. தீவிர சோர்வு மற்றும்/அல்லது தூண்டுதல் செயலாக்கம் இதை கடினமாக்குகிறது.

**ஆதாரம்: குழந்தைகளில் நீண்ட கால COVID பற்றி பப்மெட் கட்டுரை

மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகும் புகார்களைக் கொண்ட இளைஞர்களின் குழு பெரியது. யுனைடெட் கிங்டமில் ONS ஆய்வின் தரவுகளின் அடிப்படையில், இது நெதர்லாந்தில் 15.000 முதல் 2 வயதுக்குட்பட்ட 16 க்கும் மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு நீண்ட கோவிட் மற்றும் 20.000 க்கும் மேற்பட்ட வயதுடைய மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக லேசான, லேசான மற்றும் கடுமையான குறைபாடுகள் உள்ளன 17 முதல் 24 வரை. நோயின் லேசான போக்கிற்குப் பிறகு, கவனம் மற்றும் நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சோர்வு போன்ற கடுமையான புகார்களை அவர்கள் தொடர்ந்து கொண்டிருக்கலாம். இத்தகைய புகார்கள் கற்றல் மற்றும் படிப்பின் முன்னேற்றத்தை தடுக்கலாம், குறிப்பாக மாணவர்களுக்கு.*** கொண்ட இளைஞர்களுக்கு ஏ MBO- இன் எச்பிஓ- மற்றும் பல்கலைக்கழகப் படிப்பைப் பின்தொடர்பவர்கள், படிப்புத் தாமதங்களை கல்வி நிறுவனத்திற்கு விரைவாகப் புகாரளிப்பது முக்கியம். இந்த வழியில், ஆய்வு மேற்பார்வையாளர் மற்றும்/அல்லது டீன் இணைந்து, ஆய்வு தாமதத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தலாம் அல்லது தாமதப்படுத்தலாம் என்பதை ஆராயலாம். எடுத்துக்காட்டாக, பயிற்சி வகுப்புகள் பெரும்பாலும் ஒரு இளைஞன் பிரச்சனைகளை சந்தித்தால் அட்டவணைகள், திட்டங்கள் மற்றும் சோதனை தேதிகளை சரிசெய்யும் விருப்பத்தை வழங்குகின்றன.

நீண்ட கால புகார்கள் இளைஞர்களுக்கு அதிக மனரீதியான புகார்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். சில நேரங்களில் இளைஞர்கள் தங்கள் நீண்ட கால உடல்ரீதியான புகார்களுடன் தொடர்புடைய நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும்/அல்லது அச்சங்களுக்கு ஆதரவைப் பயன்படுத்தலாம். சிலருக்கு வாழ்க்கை முற்றிலுமாக ஸ்தம்பித்துவிட்டது, மேலும் குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு, இது அவர்களின் எதிர்கால வாய்ப்புகளையும் பாதிக்கிறது. சி-ஆதரவு உருவாக்கிய டிஜிட்டல் உதவி வழிகாட்டி மூலம் இளைஞர்களுக்கு உளவியல் மற்றும் சமூக ஆதரவுக்கான பொருத்தமான விருப்பங்களும் கிடைக்கின்றன.

ஏற்கனவே சொந்தமாக வாழும் இளைஞர்களும் உள்ளனர், மேலும் அவர்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் காரணமாக, குறைந்த அல்லது வேலை இல்லாமல், அதனால் குறைந்த அல்லது வருமானம் இல்லை. வேலையின்மை நலன்கள் அல்லது சமூக உதவிப் பலன்கள் போன்ற கூடுதல் சலுகைகளுக்கு அனைத்து இளைஞர்களுக்கும் உரிமை இல்லை. சாத்தியமான மன விளைவுகளுக்கு கூடுதலாக, இது நிதி சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்துகிறது, இது வீட்டு விருப்பங்களையும் பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, சில இளைஞர்கள் தங்கள் பெற்றோருடன் திரும்பிச் செல்கிறார்கள். இந்த இளைஞர்கள் உதவிக்காக அக்கம் பக்கத்தினர் மற்றும்/அல்லது நகராட்சியை நாடலாம்.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள், அவர்களது பெற்றோருடன் சேர்ந்து, தனிப்பட்ட ஆலோசனை மற்றும் உடல்நலம் மற்றும் உளவியல் சார்ந்த புகார்கள் பற்றிய கேள்விகளுக்கான பதில்களுக்கு C-ஆதரவைத் தொடர்பு கொள்ளலாம். பிந்தைய பராமரிப்பு ஆலோசகர் அனுபவிக்கும் புகார்களைக் கேட்பார் மற்றும் இது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் என்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. புகார்களை மேலும் தாங்கக்கூடியதாக மாற்றுவதற்கும், அவற்றைக் குறைப்பதற்கும் என்ன தேவை என்பது விவாதிக்கப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், எங்கள் மருத்துவ ஆலோசகர் ஒருவருடன் ஆலோசனை நடத்தப்படும். தொழில் சிகிச்சை, பிசியோதெரபி, ஸ்பீச் தெரபி அல்லது டயட்டெட்டிக்ஸ் போன்ற உடல்நலப் பராமரிப்பு வழங்குநர்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சிகிச்சைகள் குறித்தும் அறிவுரைகள் வழங்கப்படுகின்றன, ஏற்கனவே என்ன கவனிப்பு மற்றும்/அல்லது உதவிகள் உள்ளன என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு. பிந்தைய பராமரிப்பு ஆலோசகர் வழியைக் காட்டுகிறார் மற்றும் குழந்தை அல்லது இளைஞன் மற்றும் அவரது பெற்றோருக்கு அருகில் நிற்கிறார். தேவைப்பட்டால், பொது பயிற்சியாளர், இளைஞர் மருத்துவர், காப்பீட்டு மருத்துவர், தொழில் சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது பிசியோதெரபிஸ்ட், ஆனால் பள்ளி, கல்வி அதிகாரிகள், சேஃப் ஹோம் அல்லது சம்பந்தப்பட்ட பிற சேவை வழங்குநர்கள் போன்ற நிபுணர்களுக்கு கூடுதல் தகவல்களை வழங்குகிறோம்.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களின் வளர்ச்சியில் கல்வி ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். ஒரு குழந்தை அல்லது இளைஞருக்கு நீண்ட COVID இருந்தால், அது குழந்தைகளின் பள்ளி நேரம் மற்றும் அறிவாற்றல் மற்றும் சமூக-உணர்ச்சி வளர்ச்சிக்கு கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

கோவிட் தொடர்பான நீண்ட புகார்கள், போன்றவை PEM இல், POTS உடன் (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) அல்லது தீவிர சோர்வு மற்றும்/அல்லது செறிவு இழப்பு, சில நேரங்களில் (ஓரளவு) கல்வியில் கலந்து கொள்ள முடியாது. பணிக்கு வராதது கல்விப் பாதகத்திற்கு வழிவகுக்கும். பெற்றோர்களும் மாணவர்களும் பள்ளி மற்றும் சம்பந்தப்பட்ட மற்ற நிபுணர்களுடன் இதைப் பற்றி விவாதிப்பது முக்கியம் பொருத்தமான கல்வி ஆரம்ப அல்லது இடைநிலைக் கல்வியில்.  MBO பொருத்தமான கல்வி அறிவு புள்ளி ஒரு MBO கல்வி நிறுவனம் இதை ஏற்பாடு செய்வது பற்றிய தகவல்களை வழங்குகிறது.

உள் ஆலோசகர் அல்லது கவனிப்பு ஒருங்கிணைப்பாளருடன் கலந்தாலோசித்து, குழந்தை அல்லது இளைஞரின் பின்னடைவு மற்றும் வரம்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, பள்ளியில் கவனிப்பு மற்றும் கல்வியின் உள்ளடக்கம் குறித்து ஒப்பந்தங்கள் செய்யப்படலாம். இளைஞர் மருத்துவர் மற்றும்/அல்லது தொழில்சார் சிகிச்சையாளரும் இதில் பங்கு வகிக்கலாம்.

Maatwerk

நீண்ட கோவிட் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள்/இளைஞர்களில், அவர்கள் முயற்சிக்கும் ஓய்வுக்கும் இடையே சமநிலையைக் கண்டறிவது முக்கியம். மாணவர்களின் திறன்களுக்கு ஏற்றவாறு கல்வியைத் தையல்படுத்துவதன் மூலம், மீட்சிக்கு நாம் பங்களிக்க முடியும். கற்பித்தல் பொருளின் அளவு, கற்பிக்கும் நேரம் மற்றும்/அல்லது கற்பித்தல் முறை மற்றும் எய்ட்ஸ் உபயோகம் இதற்கு பங்களிக்கலாம். குழந்தை அல்லது இளைஞரின் புகார்கள், வரம்புகள் மற்றும் பின்னடைவு மற்றும் அவரது (im) சாத்தியக்கூறுகள் மற்றும் பள்ளியின் சாத்தியக்கூறுகள் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, தனிப்பயனாக்கம் பயன்படுத்தப்படலாம். எடுத்துக்காட்டுகள்:

• ஒரு குழந்தை தொழில்சார் சிகிச்சையாளருடன் கலந்தாலோசித்து ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும்;
• பாடங்களுக்கு இடையில் ஓய்வு நேரத்தை திட்டமிடுதல்;
• குறைந்த தூண்டுதல் சூழலில் வேலை;
• வகுப்பறையில் ஹெட்ஃபோன்கள் போன்ற உதவிகளைப் பயன்படுத்துதல்;
• தொலைதூரக் கற்றல், எடுத்துக்காட்டாக வீடியோ அழைப்பு அல்லது AV1 ரோபோ
  (மேலும் பார்க்கவும் நீண்ட கால நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ரோபோ கல்வி).
• பின்பற்ற வேண்டிய தேவையான (முக்கிய) பாடங்கள் அல்லது உண்மையில் தேவையான சோதனைகள் பற்றிய ஒப்பந்தங்களை உருவாக்கவும்;
• குறைந்த அறிவாற்றல் திறன் கொண்ட படைப்பாற்றல் பாடங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான தேர்வு;
• சோதனைகளில் கூடுதல் நேரம்;
• சுயவிவரத் தேர்வை விரைவாகச் செய்யுங்கள்;
• ஒரு தடுமாறி பரீட்சை எடுக்கவும்;
• மாறி மாறி செய்யும் பாடங்கள் மற்றும் சிந்திக்கும் பாடங்கள் (அறிவாற்றல் சுமை மற்றும் உடல் சுமை)

ஒரு குழந்தை அல்லது இளைஞனின் வளர்ச்சிக்கு சமூக தொடர்புகளுடன் இணைந்து உடல் செயல்பாடு முக்கியமானது. இது தளர்வு மற்றும் மனநிலைக்கு பங்களிக்கும். இருப்பினும், ஒரு குழந்தை அல்லது இளைஞருக்கு நீண்ட கால கோவிட் புகார்கள் இருந்தால், அது குணமடையாமல் இருந்தால் உடல் உழைப்பு மிகுந்த மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். போன்ற புகார்கள் PEM இல் en POTS உடன் குழந்தைகள் விளையாட்டு அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் பங்கேற்க முடியாததற்கான காரணங்கள்.

பள்ளி மற்றும் PE ஆசிரியர் இதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். எனவே, வரிவிதிப்புத்தன்மையைப் பொறுத்து, குழந்தை அல்லது இளைஞன் எதில் பங்கேற்க வேண்டும் அல்லது பங்கேற்க மாட்டான் மற்றும் விலக்கு தேவையா என்பது குறித்து தெளிவான ஒப்பந்தங்களை உருவாக்கவும். ஒரு உடற்பயிற்சி ஆசிரியர் இடையிடையே ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் பாடத்தின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே பின்பற்ற அனுமதிக்கலாம். ஒரு (குழந்தை) தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் இதைப் பற்றி ஆலோசனை கூறலாம். ஒரு தழுவிய நிரல் வழக்கமான விளையாட்டுகளில் 'பங்கேற்கும்' சாத்தியத்திற்கும் பங்களிக்கும். அல்லது விளையாட்டு சாத்தியமில்லை என்றால், பயிற்சிக்கு முன் அல்லது பின் அல்லது வேறு வழியில் சமூக தொடர்பை எளிதாக்க. இது குழந்தை அல்லது இளைஞரை குறைந்தபட்சம் குழு உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள அனுமதிக்கிறது.

ஒரு குடும்பத்தில் ஒரு குழந்தை அல்லது இளைஞன் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது, ​​தேவைப்படும் கூடுதல் கவனிப்பும் கவனமும் மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் சுற்றுச்சூழலுக்கும் பெரும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். குடும்பம் நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இது மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு கூடுதல் அழுத்தத்தை அளிக்கிறது. பெற்றோரைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு முறைசாரா பராமரிப்புப் பணியைக் குறிக்கும், இது சில நேரங்களில் வீட்டில் குழந்தை அல்லது இளைஞரின் கவனிப்பு காரணமாக வேலையில் (நேரங்கள்) சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது.

சகோதர சகோதரிகளை விட நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைக்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்படலாம். நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் உணர்திறன் காரணமாக அவர்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்க வேண்டும். அமைதியாக இருப்பது, தங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை சரிசெய்தல், வித்தியாசமாக கழிக்கும் விடுமுறைகள். நீண்ட கோவிட் நோயாளியை மட்டுமல்ல, அவரைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் பாதிக்கிறது. >> உளவியல் மற்றும் சமூக விளைவுகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது பற்றிய குறிப்புகள் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் உதவி கேட்கக்கூடிய பல்வேறு ஏஜென்சிகள் உள்ளன. ஆலோசனைகள், கேள்விகளுக்கான பதில்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சி பற்றிய தகவல்களுக்கு பல இணையதளங்கள் உள்ளன. இந்தப் பக்கத்தில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் அல்லது பயனுள்ள இணைப்புகளைப் பார்க்கவும்.