லிசா ப்ளூம் முதன்முதலில் மார்ச் 2020 இல் கொரோனாவால் பாதிக்கப்பட்டார் மற்றும் நீண்டகால புகார்களால் அவதிப்பட்டார். கோவிட்-க்குப் பிறகு முதல் சில வருடங்கள் அவரது வாழ்க்கை ஒரு ஒழுங்கற்ற போக்கைக் கொண்டிருந்தது, இது பல நோயாளிகளுக்கு அடையாளம் காணக்கூடியது. துரதிர்ஷ்டவசமாகப் பரிச்சயமான படம்: அவளுக்கு என்ன செய்வது என்று தெரியாத சிகிச்சையாளர்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் UWV இன் புரிதல் இல்லாமை, கோவிட்-க்குப் பிந்தைய காலம் உங்களுக்கு என்ன செய்யும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முடியாத நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்கள். "எனக்குப் புரிகிறது. பத்து நிமிட வீடியோ அழைப்பிற்குப் பிறகு நீங்கள் சில நேரங்களில் மூன்று நாட்கள் படுக்கையில் முடிவடைவீர்கள் என்பதை நீங்கள் யாருக்கும் விளக்க முடியாது."
என்ன சாத்தியம் என்று பாருங்கள்.
பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் மற்றும் மறு ஒருங்கிணைப்பு திட்டங்கள் தனக்கு வேலை செய்யவில்லை என்பதை லிசா விரைவில் கண்டுபிடிக்கிறாள். "அவை ஒரு நேர்கோட்டு முன்னேற்றத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை; ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு படி மேலே, சில நிமிடங்கள் கூடுதல் பயிற்சி, சில மணிநேரம் கூடுதல் வேலை. ஆனால் கோவிட்-க்குப் பிறகு அது அப்படி வேலை செய்யாது. என் உடலை நன்றாகக் கேட்கவும், எந்த நேரத்திலும் என்ன சாத்தியம் என்பதைப் பார்க்கவும் கற்றுக்கொண்டேன். அது ஒரு நாளைக்கு, ஒரு மணி நேரத்திற்கு, ஒரு காலாண்டிற்கு கூட மாறுபடும். என்ன சாத்தியம் என்பதை நான் எப்போதும் பார்த்துக் கொண்டே இருக்கிறேன்."
MCAS உடன் குறைவான சிக்கல்
அதிர்ஷ்டவசமாக, கடந்த ஒரு வருடமாக அவளுக்கு விஷயங்கள் நிறைய முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளன. 2023 ஆம் ஆண்டின் இறுதியில் குறைந்த ஹிஸ்டமைன் உணவைத் தொடங்கியதிலிருந்து லிசா முக்கியமாக முன்னேற்றத்தைக் கவனித்துள்ளார். "MCAS (மாஸ்ட் செல் ஆக்டிவேஷன் சிண்ட்ரோம், எட்.) உடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளால் நான் இப்போது மிகவும் குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகிறேன். கூடுதலாக, என் வீட்டில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் பூஞ்சை கண்டறியப்பட்டது. அது ஒரு பங்கைக் கொண்டிருந்திருக்கலாம், ஏனென்றால் நான் இங்கே, என் படகில் வசித்து வருவதால், எனக்கு அதிக ஆற்றல் உள்ளது. நான் படிக்கட்டுகளில் ஏறவே முடியவில்லை, இப்போது நான் என் ஷாப்பிங் செய்ய நடந்து கூட செல்கிறேன். நான் மீண்டும் பேருந்திலும் ரயிலிலும் ஏறுகிறேன், மீண்டும் தூங்குகிறேன்! அதுவும் பல ஆண்டுகளாக ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது."
முன்னேறப் பழகிக் கொள்ளுங்கள்
லிசாவும் நிச்சயமாக உதவுவதாகச் சொல்வது என்னவென்றால், அவள் இப்போது முற்றிலும் செயலிழந்துவிட்டாள். "அது நிறைய மன அழுத்தத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது. இப்போது என் சொந்த வழியில் என் மீட்சியைப் பற்றிப் பேச எனக்கு சுதந்திரம் உள்ளது. அது ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறை. உதாரணமாக, விஷயங்கள் மீண்டும் சிறப்பாகச் செல்கின்றன என்ற உண்மையை நான் உண்மையில் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும். இறுதியில் நீங்கள் அறியாமலேயே வரம்பிலிருந்து முழுமையாக வாழத் தொடங்குகிறீர்கள். அந்த நிலையான விழிப்புணர்வு உங்கள் முழு நரம்பு மண்டலத்தையும் விளிம்பில் வைக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளையும் ஒரு புதிய சாகசமாகக் கருதி இப்போது அதை விட்டுவிட முயற்சிக்கிறேன். பின்னர் சில நேரங்களில் நான் மீண்டும் ஏதாவது செய்ய முடியும் என்று மாறிவிடும், ஆனால் சில நேரங்களில் நான் என் திட்டங்களை விரைவாக சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கும். அதுதான் நிலைமை."
நிபுணத்துவத்துடன் காதுகளைக் கேட்கும் திறன்
"COVID-க்குப் பிந்தைய எனது பயணத்தில், C- ஆதரவு எனக்கு நிறைய உதவியுள்ளது. நிபுணத்துவத்துடன் எப்போதும் கேட்கும் காது. அது விரிவான உட்கொள்ளலுடன் தொடங்கியது. இறுதியாக அங்கீகாரம்: உங்களுக்கு COVID-க்குப் பிந்தைய சிகிச்சை உள்ளது. ஆனால் தகவல்களின் ஆதாரமாகவும். பிசியோதெரபிக்குப் பிறகு நான் அனுபவித்த பின்னடைவுக்கு ஒரு பெயர் இருந்தது என்பதை நான் அறிந்தேன்: PEM. மேலும் நான் தொழில் சிகிச்சையிலிருந்து அதிகப் பயனடைவேன். UWV-யில் எனது நன்மைகள் மற்றும் தேவையான நடைமுறை குறித்து எனக்கு கேள்விகள் எழுந்தபோது, C- ஆதரவிலிருந்து ஒரு வேலைவாய்ப்பு வழக்கறிஞரைக் கூடத் தொடர்பு கொண்டேன். சமீபத்தில் எனது பிந்தைய பராமரிப்பு ஆலோசகரிடமும் ஆலோசனை கேட்டேன். வேறு ஏதாவது இருந்தால், எங்கு செல்ல வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும்."
உண்மையிலேயே காணப்பட வேண்டும்
இறுதியாக, மற்ற நோயாளிகளின் நலனுக்காக, அவளுக்கு இன்னொரு விஷயமும் சொல்ல வேண்டும். "கொரோனாவுக்குப் பிறகு, வீடியோ அழைப்பு மிக விரைவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது, ஏனெனில் அது குறைவான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். காப்பீட்டு மருத்துவர்கள் மற்றும் தொழில் வல்லுநர்களாலும் கூட. இப்போது நான் அதை மிகவும் சோர்வாகக் காண்கிறேன், ஆனால் மிக முக்கியமாக, ஒரு நோயாளியாக உங்களைப் பற்றிய நல்ல படத்தை அவர்கள் பெறுவதில்லை. திரையில், நீங்கள் எப்படி உள்ளே வந்து நகர்கிறீர்கள், பயணம் உங்களுக்கு என்ன செய்கிறது என்பதை அவர்கள் பார்ப்பதில்லை. கோவிட்-க்குப் பிறகு உங்களுக்கு என்ன செய்கிறது என்பதை தெளிவுபடுத்துவதற்கு அந்த உடல் உழைப்பு உண்மையில் மதிப்புக்குரியது என்று நான் நினைக்கிறேன்."
இந்தக் கதை, சம்பந்தப்பட்ட நோயாளியின் தனிப்பட்ட அனுபவங்கள் மற்றும் கண்ணோட்டங்களின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. நோயாளிகள் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு ஊக்கமளிக்க முடியும் என்பதையும், தொழில் வல்லுநர்கள் இந்தத் தனிப்பட்ட அனுபவங்களிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள முடியும் என்பதையும் நாங்கள் அறிவதால், சி-சப்போர்ட் அமைப்பில் உள்ள நாங்கள் இதை மகிழ்ச்சியுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம். இந்தக் கதையின் உள்ளடக்கத்திலிருந்து சி-சப்போர்ட் அமைப்பின் எந்த ஆலோசனையையும் பெற முடியாது.
