அங்கே (47) தனது துணைவர் மற்றும் பூனையுடன் உடனில் வசிக்கிறார். அவர் ஒரு கடையில் காட்சிப் பொருள் விற்பனையாளராக உடல் உழைப்பு மிகுந்த வேலையைச் செய்து வந்தார், அதை அவர் ஒரு பன்முகத் திறமையாளராகச் செய்தார். கடையை அலங்கரிப்பதுடன், அவர் விற்பனையும் செய்தார், தேவைப்படும்போது கடை மேலாளருக்குப் பதிலாகப் பொறுப்புகளை ஏற்று நடத்தினார். 2020 மார்ச் மாதத்தின் கடைசி வாரங்களில் ஒருமுறை, அங்கேவுக்கு உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டது. அது என்னவென்று தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஏனெனில் அப்போதுவரை பரிசோதனைகள் எதுவும் செய்யப்படவில்லை, ஆனால் அங்கே உடனடியாக கொரோனாவைப் பற்றி நினைத்தார் . “ஒரு கட்டத்தில் கடையில் ஒரு வாடிக்கையாளர் இருந்தார்; அவர் பலமாகத் தும்மினார், அந்தத் தும்மல் நீர் கடை முழுவதும் சுழன்று பரவுவதை நீங்கள் காண முடிந்தது. உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் கடைக்கு வரக்கூடாது என்பது அப்போது எனக்கு முழுமையாகப் புரியவில்லை. அறிகுறிகள் இருந்தால் வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும் என்று RIVM ஏற்கனவே குறிப்பிட்டிருந்தபோதிலும், சக ஊழியர்களும் சளி மற்றும் இருமலுடன் வேலைக்கு வந்தனர்.”
எச்சரிக்கை மணிகள்
மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தொண்டையில் ஒருவித அரிப்பு ஏற்பட்டதைத் தொடர்ந்து, அங்கேவுக்கு மிக விரைவாக நுரையீரலில் ஒரு கனமான உணர்வு ஏற்பட்டது . “குளோரினை சுவாசித்தது போல இருந்தது; எனக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டது, நெஞ்சு இறுக்கமாக இருந்தது, அப்போதுதான் அபாய மணிகள் உண்மையில் ஒலிக்கத் தொடங்கின.” அதே வாரத்தில், நாடு முழுவதும் உள்ள கடைகள் முடக்கப்பட்டன , அதாவது அங்கே உடல்நிலை சரியில்லை என்று விடுப்பு எடுக்க உடனடிக் காரணம் எதுவும் இல்லை. அவர் குணமடைந்துவிட்டு மீண்டும் வேலைக்குத் திரும்பத் திட்டமிட்டார். ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, நிலைமை வேறுவிதமாக மாறியது. “மே 1, 2020 அன்று அனைத்தும் மீண்டும் திறக்கப்படும் என்று விவாதிக்கப்பட்டது, ஆனால் நான் அப்போதும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தேன். முக்கியமாக, கடுமையான மூச்சுத் திணறல் இருந்தது, என்னால் படிக்கட்டுகளில் ஏற முடியவில்லை. அப்போது எனது பிராந்திய மேலாளர், எனக்கு இன்னும் இத்தனை அறிகுறிகள் இருப்பது விசித்திரமாக இருப்பதாக நினைத்தார், மேலும் அவர் அதைப் புரிந்துகொள்ளவில்லை. நான் பொது மருத்துவரிடம் சென்றேன், அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் எனக்கு கோவிட் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. அது ஏப்ரல் 2020 இறுதியில் நடந்தது; அன்று முதல் நான் முழு மருத்துவ விடுப்பில் இருக்கிறேன்.”
பெரிய கந்தல் கூடை
அங்கேயின் உடல்நிலை மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது. முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு, அவளால் படிக்கட்டுகளில் ஏற முடியவில்லை, அதிகபட்சமாக ஐந்து நிமிடங்கள் மட்டுமே நடக்க முடிந்தது. இதற்கிடையில், அவளுடைய அறிகுறிகள் மாறிவிட்டன. “எனக்கு ஆற்றல் தொடர்பான பல புகார்கள் உள்ளன. நான் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறேன், அதனால் பகலிலும் இரவிலும் 12 மணி நேரம் தூங்குகிறேன், ஆனால் மீண்டும் சோர்வாகவே எழுகிறேன். என் குரல் கரகரப்பாக இருக்கிறது, எனக்கு இதயத் துடிப்பு, மூச்சுத்திணறல், மற்றும் குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவை உள்ளன. இவற்றுடன், ஒரு வாரம் வரை நீடிக்கக்கூடிய மிகக் கடுமையான தலைவலித் தாக்குதல்களும் ஏற்படுகின்றன.”
பொதுவாகச் சொல்வதானால், அவள் முன்னேற்றம் அடைந்திருக்கிறாள். அங்கேவால் இப்போது படிக்கட்டுகளில் ஏறவும், 30 நிமிடங்கள் நடக்கவும், 15 நிமிடங்கள் வாகனம் ஓட்டவும் முடிகிறது, ஆனால் இது மிகவும் ஏற்ற இறக்கத்துடன் இருக்கிறது. நல்ல நாட்களில், அவள் தனது வரம்புகளை மீறி தன்னை அதிகமாக வருத்திக்கொள்ளாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மேலும், ஒவ்வொரு முறையும் தனது ஆற்றல் நிலைக்கு ஏற்ப ஒவ்வொரு செயலையும் அவள் சீர்தூக்கிப் பார்க்க வேண்டும். “நான் எப்போதுமே மிகவும் ஆற்றல் மிக்க, பரந்த சமூக வட்டத்தைக் கொண்ட ஒரு நபராக இருந்தேன். இப்போது, அதிகபட்சம் மூன்று செயல்களுக்கு மட்டுமே எனக்கு ஆற்றல் வரம்பு உள்ளது. உதாரணமாக, ஒரு செயல் குளிப்பது. அதை நான் செய்துவிட்டால், அன்று என்னால் நடைப்பயிற்சிக்குச் செல்ல முடியாது, ஏனென்றால் அது ஒரு பெரிய செயல். இவ்வளவு குறைவாகச் செய்ய முடிகிறது என்பது உடல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மிகவும் பாரமாக இருக்கிறது. அதிகப்படியான தூண்டுதல் ஒரு பெரிய தடையாக இருக்கிறது: ஒளி, ஒலி, ஒருவர் பேசும்போது மற்றவர் குறுக்கிட்டுப் பேசுவது போன்றவற்றால் ஏற்படும் உணர்திறன். அப்போது ஆற்றல் மிக விரைவாகத் தீர்ந்துவிடுகிறது. இது ஏற்கெனவே 2 ஆண்டுகளாகத் தொடர்கிறது…!”
மறுசீரமைப்பு பராமரிப்பு
மீட்புப் பராமரிப்பு குறித்து Anke தனது காப்பீட்டு நிறுவனத்தைத் தொடர்பு கொண்டார், ஆனால் அது இன்னும் முன்கூட்டியே இருந்தது. காப்பீடு ஏற்கனவே மீட்புப் பராமரிப்பை திருப்பிச் செலுத்துவதற்கான முடிவை எடுத்தது, ஆனால் அது இன்னும் ஏற்பாடு செய்யப்படவில்லை. அவர் தனது மருத்துவருடன் வழக்கமான தொடர்பு வைத்திருந்தார், ஆனால் நடவடிக்கைகளின் காரணமாக இது நேரலையில் அனுமதிக்கப்படவில்லை. ஜூன் 1, 2020 அன்று PCR சோதனை சாத்தியமானவுடன், அவர் உடனடியாக செயலில் உள்ள தொற்றுக்கான பரிசோதனையைத் தொடங்கினார். அந்த தருணம் வரை, அவர் மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக தனிமைப்படுத்தலில் இருந்தார், ஏனெனில் நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டன: 'உங்களுக்கு புகார்கள் இருந்தால் வீட்டிலேயே இருங்கள்'. அவர் பரிசோதனையில் எதிர்மறையானது மற்றும் பாராமெடிக்கல் மீட்பு பராமரிப்புக்காக பதிவு செய்தார். அவர் ஜூன் 2020 முதல் பிசியோதெரபி மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சையைப் பெற்றார், செப்டம்பரில் அவர் ஒரு உளவியலாளரின் உதவியைப் பெற்றார் மற்றும் நினைவாற்றல் சிகிச்சை செய்தார், ஜனவரி 2021 இல் அவர் குரல், தொண்டை மற்றும் விழுங்கும் பிரச்சனைகளுக்கான பேச்சு சிகிச்சைக்குச் சென்றார்.
முதலாளியிடமிருந்து ஆதரவு
சி-சப்போர்ட் பற்றி கேள்விப்பட்ட உடனேயே அங்கே அதில் பதிவு செய்தார், மேலும் 2021 மார்ச் மாதம் அவரது பின்தொடர் சிகிச்சை ஆலோசகர் செயல்படத் தொடங்கினார். “சி-சப்போர்ட் முக்கியமாக, வேலையளிப்பவர் மற்றும் எனது முதல் நிறுவன மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்ள உதவியது. அந்த மருத்துவருக்கு நீண்டகால கோவிட் பற்றி உண்மையில் எதுவும் தெரியாது. அந்த மனிதர் நான் மீண்டும் வேலைக்குத் திரும்ப வேண்டும் என்று மட்டுமே விரும்பினார்.”
அங்கேவால் உண்மையிலேயே வேலை செய்ய முடியவில்லை, ஆனால் அவளுடைய நிறுவன மருத்துவர் அவளை நம்பவில்லை. அது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தி, மிகுந்த துன்பத்திற்கு வழிவகுத்தது. முதல் சில மாதங்களுக்கு, அவள் முற்றிலும் தனியாக விடப்பட்டதைப் போல உணர்ந்தாள். “ஒரு கட்டத்தில், பயணம் செய்ய எனக்குச் சக்தி இல்லை என்று நான் தெரிவித்திருந்தபோதிலும், அந்த நிறுவன மருத்துவர் என்னை நேரில் ஆலோசனை பெறுவதற்காக உடனில் இருந்து டோர்ட்ரெக்டுக்கு வரச் சொன்னார். போதிய புரிதலும் அறிவும் இல்லாததால், என்னை இவ்வளவு தூரம் பயணிக்க வைப்பதும், முகக்கவசம் அணிந்து ஆலோசனைக்கு வரச் சொல்வதும் மிகவும் அதிகப்படியான கோரிக்கை என்பதை அவர் உண்மையில் உணரவில்லை. அதற்கும் மேலாக ஒரு மணி நேரம் பேச வைத்து, பின்னர் அதே நிலையில் வீட்டிற்குச் செல்லச் சொன்னார். நான் அவருக்கு முன்னாலேயே மூச்சுத்திணறிக் கொண்டிருந்தேன். அந்த மன அழுத்தம் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி, ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பின்னடைவுக்கு வழிவகுத்தது.”
அதனால்தான், நிறுவனத்தின் மருத்துவருடனான உரையாடல்களின்போது தான் மேலும் பின்தங்கிவிடாமல் தடுப்பதற்காக, அவர் சி-சப்போர்ட் அமைப்பில் ஆதரவை நாடினார். “ஒரு இடைக்கால மதிப்பீட்டில், நான் மீண்டும் 4 மணி நேரம் வேலைக்குச் செல்லலாம் என்று ஏறக்குறையக் கூறப்பட்டது; அது என்னை முற்றிலும் நிலைகுலையச் செய்துவிட்டது.”
அங்கேயின் நிறுவன மருத்துவர், அவளுக்குச் சிகிச்சை அளித்த மருத்துவர்களின் கருத்துக்களின் அடிப்படையில் தனது முடிவை எடுத்திருக்க வேண்டும். அவள் தனது உளவியலாளரையும் இயன்முறை சிகிச்சையாளரையும் அழைத்தாள், ஆனால் அவர் அவர்களிடம் இருந்து எந்தத் தகவலையும் பெறவில்லை. பின்னர் அவர்கள் இருவரும், வேலைக்குச் செல்வது அவளது குணமடைவதைத் தடுக்கும் என்ற செய்தியுடன் அவரை அணுகினர் . “அப்போதுதான் அவர் தனது முடிவை மாற்றிக்கொண்டார். சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, எனக்கு ஒரு புதிய நிறுவன மருத்துவர் கிடைத்தார், ஆனால் நான் உடனடியாக சி-சப்போர்ட்டை வரவழைத்துக்கொண்டேன். 'இது எனக்கு மீண்டும் நடக்காது' என்று நான் நினைத்தேன்.”
“முதலாளியுடனான தொடர்பு உண்மையில் மேம்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு 1 வாரங்களுக்கும் ஒருமுறை நாங்கள் தொடர்பு கொள்கிறோம், பின்னர் நான் கேட்கப்பட்டதாகவும் ஆதரவாகவும் உணர்கிறேன். சக ஊழியர்களுடனான தொடர்பு சற்று மங்கிவிட்டது. மக்கள் விலகிச் செல்கிறார்கள், பெரும்பாலும் எப்படி நடந்துகொள்வது என்று தெரியவில்லை. இது ஒரு தொற்றுநோயிலும் சரியான அர்த்தத்தை அளிக்கிறது. மேலும், பல தொடர்புகள் எனக்கு ஒரு தூண்டுதலாக இருக்கிறது, அது ஒரு நல்ல விஷயம்.
மறு ஒருங்கிணைப்பு
நீங்கள் ஒரு வருடம் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் 'இரண்டாம் நிலை'க்குத் தள்ளப்பட்டு, மீண்டும் பணியில் சேர வேண்டியிருக்கும். உங்கள் சொந்த வேலையிலோ அல்லது உங்கள் முதலாளியிடமோ அது சாத்தியமில்லை என்றால், நீங்கள் வேறு இடத்தில் கடமைகளை ஏற்க வேண்டியிருக்கும். மீண்டும் பணியில் சேரும் செயல்முறையின் போது, ஒரு பணிப் பயிற்சியாளர் உங்களுடன் சேர்ந்து நீங்கள் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய ஒரு சுயவிவரத்தை உருவாக்குவார். அந்தப் பயிற்சியாளருடன் சேர்ந்து உங்கள் சுயவிவரக் குறிப்பையும் (CV) நீங்கள் மேம்படுத்திக்கொள்ளலாம். அங்கே, ஒரு நாளைக்கு 0,5 மணிநேரம் இலகுவான நிர்வாகப் பணிகளைச் செய்வதற்கான ஒரு பொறுப்புக்காக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளார். இதற்காக, அவர் வாரந்தோறும் வேலைகளுக்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டும். வேலைகளுக்கு விண்ணப்பிப்பதில் பல தூண்டுதல்கள் உள்ளன: கடிதம் எழுதுவது, முதலாளிகளிடமிருந்து அழைப்பு வருவது, நிராகரிப்பு. இவை அனைத்தும் அதிக ஆற்றலைச் செலவழிக்கின்றன . “வேலைக்கு விண்ணப்பிக்கும் பணி, வேறு சிலவற்றின் இழப்பில் வருகிறது. உதாரணமாக, என்னால் இனி மாலையில் இரவு உணவு சமைக்க முடியாது.”
மறந்த குழு
பெருந்தொற்றின் ஆரம்ப நாட்களில், நிலைமை பற்றி அதிகம் தெரியவில்லை, மேலும் பல நிறுவனங்களும் ஊழியர்களும் தாங்களாகவே எல்லாவற்றையும் புதிதாகக் கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருந்தது. கடைகள் தாங்களாகவே முன்வந்து முடக்கப்பட்டன ; நீர் தெறிப்புத் தடுப்பான்களோ, முகக்கவசங்களோ இருக்கவில்லை, மேலும் கை சுத்திகரிப்பானுக்கு நீங்களே பணம் செலுத்த வேண்டியிருந்தது. சுகாதார மற்றும் கல்விப் பணியாளர்களைத் தவிர, மிகப் பெரிய அளவிலான மக்கள் தங்கள் பணியைச் செய்யும்போது நோய்வாய்ப்பட்டனர். சில்லறை விற்பனை ஊழியர்கள், குழந்தைகள் பராமரிப்பாளர்கள் அல்லது லாரி ஓட்டுநர்கள் போன்ற 'மறக்கப்பட்ட குழுவினர்' மீது சிறிதளவே கவனம் செலுத்தப்பட்டது. அவர்கள் தங்கள் பணியில் தொடர்ந்து வன்முறையையும் புரிதல் இன்மையையும் எதிர்கொண்டனர். “சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்கும் கல்வி ஊழியர்களுக்கும் வழங்கப்படும் 'முன்னுரிமை' நியாயமற்றதாகத் தோன்றுகிறது. அவர்கள் பாதுகாப்பு உபகரணங்களை விரைவாகவும், பரிசோதனையில் முன்னுரிமையுடனும் பெற்றனர். மற்றவர்கள் பின்னணிக்குத் தள்ளப்பட்டது போல் உள்ளது.”
முதலாளியும், பணியாளரும் இதில் உடன்பாடு ஏற்பட்டால், நோய்வாய்ப்பட்டாலும் நீண்ட காலம் பணியில் இருக்க ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது. முதலாளிகள் தங்கள் பணியாளர்கள் சிறப்பாக இருப்பார்கள் மற்றும் மீண்டும் சேரலாம் என்ற நம்பிக்கையில் காலத்தை 6 மாதங்கள் நீட்டிக்க முடியும். கூடுதலாக, சுகாதாரப் பணியாளர்களின் முதலாளிகளுக்கான ஊதியச் செலவுகளுக்கு அரசாங்கம் பங்களிக்க விரும்புகிறது. இந்த வகையில், தற்போதுள்ள திட்டத்தைப் பயன்படுத்துவது இந்த முதலாளிகளுக்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகிறது.
டிராட்ஸ்
“எனது தற்போதைய சுயத்தை ஏற்றுக்கொள்ள சில அமர்வுகள் தேவைப்பட்டன. அந்த செயல்முறை உண்மையில் என்னை பலப்படுத்தியது. நான் ஏற்றுக்கொண்ட அளவிலும், மற்றவர்களுக்கு உதவக்கூடிய மன அமைதியிலும் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நான் செய்யக்கூடிய வளர்ச்சியில் எனது திசைகாட்டியை வைத்திருக்க விரும்புகிறேன். அனுபவத்தின் மூலம் ஒரு நிபுணராக, மற்ற நீண்ட கோவிட் நோயாளிகளுக்கு என்னால் ஏதாவது செய்ய முடியும் என்று அர்த்தம். அதில் பயிற்சி எடுக்க விரும்புகிறேன். நான் முன்பு ஒரு தன்னார்வத் தொண்டராக மக்களுக்கு உதவியிருக்கிறேன் மற்றும் அவர்களுக்கு CV மற்றும் வேலைகளுக்கு விண்ணப்பித்ததற்கு உதவியுள்ளேன். அது மிகவும் நன்றாக இருந்தது. எனது நேரத்தை மீண்டும் உருவாக்க முடியும் என்பதில் நான் உறுதியாக இருக்கிறேன்.
NB: இந்த நேர்காணல் நடந்த பிறகு, Anke இன் முதலாளி UWV வழியாக பணிநீக்கம் செய்யும் நடைமுறையைத் தொடங்கினார். பணிநீக்கம் இறுதி கட்டத்தில் உள்ளது, எனவே அவர் இப்போது பல சந்திப்புகள், சான்றுகள் மற்றும் நீண்ட உரையாடல்களின் காலத்தை முடிக்க முடியும். அவர் இப்போது 80/100% WGA இல் முடிவடைவதாக UWV முடிவைப் பெற்றுள்ளார். எதிர்காலத்தில் அதை எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்க முடியும் என்பதை அவள் இப்போது பார்க்கப் போகிறாள்.
